アーユルヴェーダの死生観 コロナ禍で毎日不穏なニュースが多く、以前よりも今だからこそ、病や死が身近な存在となり生き方を考えなおす方が増えているのではないでしょうか。 だからこそ、「今」に着目し、クオリティ・オブ・ライフ、そしてクオリティ・オ…

コロナ禍で絶対実践したい3つのアーユルヴェーダセルフケア　その① 舌磨き編   予防ケアに生かす舌磨き ①口腔内の菌を肺にいれないように 口の中は菌がいっぱい、特に歯磨きをしても夜中に細菌が1000倍に増えると言われています。 舌…

ブラフミーと言うハーブについて ブラフミーの歴史上の記録としては、神農本草経（約1〜２世紀）に言及があります。伝えられるところによると、197歳（他説によると256歳もしくは265歳）まで生きたと信じられている中国の医師、李青曇が常用してい…

アーユルヴェーダ　男性セラピスト育成について   アーユルヴェーダは女性の美容のイメージが強いですが、アーユルヴェーダビューティカレッジのインド医療提携アーユルヴェーダ病院では、セラピストの半分が男性です。 アーユルヴェーダはイン…

ブラフミーは、頭を冷やし夏の寝苦しさを解消してくれるハーブです 私はクーラーをつけずに、寝る前にブラフミーで熱を冷まして熟睡しています。 世界最大植物利用学アーユルヴェーダハーブの中で、サンスクリット語のBrahmiブラフミーは、「魔法の植…

自粛の夏をアーユルヴェーダ資格取得で生産的に過ごしましょう！ いよいよ夏本番！ 本当はどこかに遊びに行きたい！気晴らししたい！ところですが、 新型コロナ危機により、なかなかままならない中、皆さんはどう過ごされますか？ テレビをぼーっと見てて…

アーユルヴェーダセラピストとして成功するには セラピーのコモディティー化がとまりません。 コロナ禍で健康リテラシーがあがり、セラピストを目指す方は確実に増えています。 ただ自身のサービスを市場に出す際に、差別化戦略をとっていないので、むしろ…

自分を取り巻く「悩みの外部要因」を取り除けるのがアーユルヴェーダ 自分の内側を遺伝的に内観する事で、 自分の環境を競争優位に構築できます。 自分の本質を知ることで、最も自分を高めるポジショニング戦略を組む事ができます。 自分を分析し、最も最…

コロナ禍だからこそのウェルネス産業アーユルヴェーダ資格が大切 コロナを機に、人々の健康に関する考え方がガラッと変わりました。 そのため、今までのマッサージという概念だけでなく、セルフケアや免疫強化の大切さが必然となっています。 またアーユル…

苦手なことは頑張らない起業の仕方 仕事への取り組み方は、 お金を得る目的で仕事をしないことが大事だと思っています。 『何かを変えたい』が原動力になったりします。 働き方のマインドも変える必要があります。 相手に期待せずに人の評価は気にしない…