2025.8.14 木曜日
パフォーマンスを落とさない、更年期・ミッドライフのための“滞在型処方”
パフォーマンスを落とさない、更年期・ミッドライフのための“滞在型処方”
― たった一度の滞在で、更年期と自分自身への向き合い方が分かる ―
経営者、管理職、事業責任者、経営幹部──。
責任ある立場で働く女性たちは、成果へのプレッシャーを背負いながら、心身の変化に向き合う余裕を持てないことが少なくありません。
50代前後、更年期と呼ばれる時期に入ると、アーユルヴェーダの視点では体質によって異なる不調が現れます。
ある方はホットフラッシュや発汗に悩み、
ある方は体重増加や代謝低下に苦しみ、
またある方は眠れない夜が続き、仕事の集中力を欠いてしまう。
一般的にはホルモン補充療法（HRT）が選ばれますが、副作用やリスクを伴う場合もあります。
そして、人間はホルモンだけでできているわけではありません。
肉体・精神・魂の三位一体の調和こそが、本来の健康とパフォーマンスの源。
アーユルヴェーダは5000年の歴史の中で、その全体性を守り続けてきた自然療法です。
3日間の滞在で行うこと
ホットフラッシュ、浮腫み、代謝低下、不眠などの症状を、体質診断に基づき施術やオイルを選び、自律神経・ホルモン・代謝を総合的に整えます。
客室の色・温度・香り・照明を個別に調整し、深い休息と自然な目覚めを回復させます。
消化力や体質に合わせた更年期特化の食事と、ホルモンや自律神経をサポートするハーブティーをご用意。
さらに、エビデンスのあるハーブを、専門家がその方に合った種類と必要量をコントロールし、自然療法として安全かつ効果的に摂取していただきます。
自分自身のジャーナリングを通して、本来の内なる声を引き出し、思考を整理します。
正しい内観を深めるための質疑応答シートもこちらで用意し、毎日の記録が深い自己理解へと繋がるようサポートします。
さらに、アーユルヴェーダ専門家とのマンツーマンセッションで、問診からあなた本来の資質や価値観を呼び覚まし、未来の生き方・働き方に繋げていきます。
“鎧をおろす”ための空間
全館完全プライベート。
ここでは、仮面を外し、素顔のままで、日常で纏ってきた「立場」や「役割」から解放されます。
森の静寂と星空、生命の音に包まれながら、鎧をおろし、本来の自分を取り戻す時間が流れます。
成果と信頼の実績
これまでの滞在者には、国内外で活躍する女優やモデル、沖縄の大型リゾートホテルの社長・会長といった経営層、医療・教育・法律分野の管理職など、高い責任を担う女性が多数。
「3日間で思考がクリアになり、エネルギーが戻った」「睡眠の質が劇的に改善」「これからの方向性が明確になった」といった声が寄せられています。
滞在者の多くが、人知れず抱えていた心身の負担を軽くし、再び日常に戻ったその日から結果を出し続けています。
VOGUE Japan掲載の信頼性
当施設は、ラグジュアリーメディアVOGUE Japanにおいて、
「日本でアーユルヴェーダ滞在をするならここ」と取材・紹介されました。
その確かな信頼性と世界基準のホスピタリティが、国内外のウェルネス志向の旅行者から選ばれる理由です。
次の10年を決めるのは、今の3日間
更年期は、キャリアや人生の減速期ではなく、新しい自分をデザインするリセット期です。
やんばるの自然、アーユルヴェーダの叡智、そして完全プライベートな空間。
この三位一体の環境で、自分の更年期と、自分自身の未来への向き合い方を明確にしませんか。
▶ 詳細はこちら：アーユルヴェーダ更年期ツーリズム（沖縄・プライベートヴィラ）
アーユルウェルネスリゾート沖縄
