シロダーラ

どんなコース？

現代人は自律神経が乱れています。
脳疲労や脳のカオス、ストレスによるメンタルアンバランスにもインド５０００年の医学シロダーラ療法がおすすめです。
インド病院で行われている本物のシロダーラの座学と技術が学べる講座です。

クリニックやトリートメントサロン、美容院との相性もよくにも様々な場面で導入できます。当校ではシロダーラ施術を行うためのすべての施術導入セットのご準備もございます。

究極の「脳内マッサージ」シロダーラ

「siro＝頭」「dara＝流す」の意味で「脳のトリートメント」とも言われ、インド地方の伝承医学「アーユルヴェーダ」（予防医学）の中の浄化プログラムの一つです。
神経系やホルモン系にとても作用されるので全身のトリートメントを施したような効果があり、精神状態が安定すると言われています。そしてこれが「脳」の唯一のトリートメントと言われています。

シロダーラを正しく理解されている方は、定期的に施術に来られます。
これこそ病気を予防し、健康を維持・増進し、病気になる前に身体の調子を整える手段ですね。
オイルを額に垂らしていきます。瞑想状態になり心が落ち着いていきます。肌と脳はつながっており、心のトリートメントとして効果的です。

不安や精神的ストレスなどの精神状態の治療にも効果的です。心を落ち着かせたり、感情をコントロールするためにとても効果的であり、科学的に証明されています。

脳疲労・不眠対策にも

シロダーラを受けると「瞑想状態」に陥りますが、その時に、脳の記憶をつかさどる海馬の近くでシータ派（リラックスモード）が生まれ、脳内からアセチルコリンが分泌します。
脳内マッサージともいわれる施術で、インドの病院では鬱の方も受診されます。

２０分の施術で２時間ほど脳休息が得られるとも言われます。
施術後は脳と思考のスッキリ感と、クリエイティブマインドがたかまります。
トリートメント中、時間がたつのを忘れ、まるで身体が雲の上を浮遊するような不思議な感覚に陥ります。

プラン内容