～現代人が求める「心身の調和」と長寿の秘訣～ 昨今、ライフスタイル病の増加や心身の不調が課題となる中、長寿と健康は誰もが求めるテーマになっています。健康産業では様々な解決策が提案されていますが、本当に持続可能な答えは、何百年も続く伝統文化や…

 50代の女性にエールを送ります！ 人生の半ばを迎える50代。 これまで家族や仕事、周りの人たちのために頑張ってきた方も多いのではないでしょうか？ 「自分のことは後回し」 「夢を抱きながらも責任に追われてきた」 「これからの人生、どう生きた…

現代社会において、忙しさに追われ、自分の健康や心の声に耳を傾ける時間を失ってしまっている人が多いのではないでしょうか？ 沖縄のアーユルウェルネスリゾートでは、アーユルヴェーダの知識を学ぶだけではなく、「アーユルヴェーダのライフスタイルをその…

人生を再デザインする特別な場所 現代の社会では、仕事と人生のバランスを見直すタイミングが誰にでも訪れます。その時、どのように再スタートを切るのかが重要です。沖縄のアーユルウェルネスリゾートは、単なるリトリート施設ではなく、「新しい生き方」「…

アーユルヴェーダビューティーカレッジが提供する沖縄での学びは、単なるハーブやアーユルヴェーダの知識を得るためのものではありません。この場所は、自分自身の第2キャリアを見つけ、美しく生きるための人生の再設計を考える特別な場です。 沖縄のリゾー…

アーユルヴェーダって何？初心者向けにわかりやすく解説 こんにちは！アーユルヴェーダビューティーカレッジです。 「アーユルヴェーダ」という言葉を耳にしたことはあるけれど、詳しくは知らないという方も多いのではないでしょうか？今回は、アーユルヴェ…

アーユルヴェーダを学ぶとこんな変化が！受講生の変化事例 こんにちは！アーユルヴェーダビューティーカレッジです。 「アーユルヴェーダを学ぶとどんな変化があるの？」という疑問を持つ方も多いのではないでしょうか？今回のブログでは、実際にアーユルヴ…

初心者でも安心！アーユルヴェーダ基礎コースで学べる５つのスキル こんにちは！アーユルヴェーダビューティーカレッジです。 アーユルヴェーダに興味があるけれど、「何から始めればいいの？」「初心者でも学べるのかな？」と不安を感じている方はいません…

アーユルヴェーダにおける細胞の老化と若返りの考え方は、生命エネルギーの循環とバランスを基礎にしています。現代医学との対比を用いて、アーユルヴェーダの細胞老化・若返りに関する理論を学術的に解説していきます   1. 細胞の老化と酸化…

セラピストの為のバイブル誌 「セラピスト」BAB出版　8月号は アーユルヴェーダ特集。 アーユルヴェーダ専門家として 3ページ寄稿させていただきました。 私は特にインドと沖縄をフュージョンさせた和のアーユルヴェーダのハーブティーについて、監…